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Décoration intérieure de style zen

Studio Naturalfit : Prenez Soin de Vous, Autrement

Centre de Bien-Être et Remise en Forme Personnalisés à Gap

Le Studio Naturalfit , offrant une approche innovante du bien-être avec des offres d’abonnements personnalisés.

Le Studio Naturalfit à Gap propose un accompagnement global du bien-être, prenant en compte le corps, l’esprit et l’énergie.

Situé à Gap, Naturalfit est un centre de bien-être holistique offrant des solutions personnalisées : yoga, EMS, PowerPlate, méditation, coaching mental, Reiki, massages, réflexologie plantaire et palmaire,  cryolipolyse manuelle, soins corporels et visage.

Chaque accompagnement est conçu sur mesure afin de répondre aux besoins spécifiques de chacun, qu’il s’agisse de gestion du stress, remise en forme, équilibre émotionnel ou bien-être durable.

Le studio propose également des consultations en micronutrition, avec possibilité de prise de sang à Gap.

Naturalfit à Gap est un lieu apaisant, pensé pour se reconnecter à soi, harmoniser le corps et l’esprit, et prendre soin de sa santé de manière globale.

À propos

Adeline Castandet

Adeline Castandet : la fondatrice de NATURALFIT

Avec plus de 25 ans d'expérience personnelle et professionnelle, mon parcours est né d'une quête profonde de bien-être et d'équilibre.

Naturalfit c'est ...l'harmonie.

🌿 Studio Naturalfit – Centre de bien-être holistique à Gap

Bienvenue au Studio Naturalfit, votre centre de bien-être holistique à Gap, dédié à l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’énergie. Chaque personne y bénéficie d’un accompagnement personnalisé, dans un espace conçu pour se ressourcer, se renforcer et retrouver une harmonie durable.

Notre approche globale combine pratiques corporelles, soins énergétiques, coaching mental et conseils nutritionnels, afin de répondre aux besoins uniques de chacun, quel que soit votre âge, votre rythme de vie ou vos objectifs.

Une approche bien-être complète et sur mesure

Au Studio Naturalfit, chaque parcours est unique. Nos membres viennent pour :

  • réduire le stress et les tensions

  • retrouver énergie et vitalité

  • renforcer leur équilibre physique et mental

  • ou simplement profiter d’un moment de détente

Nos experts vous accompagnent dans une démarche globale, intégrant le corps, l’esprit et l’énergie, pour un bien-être durable.

Activités corporelles à Gap : force, équilibre et mobilité

Nous proposons une sélection de pratiques complémentaires, adaptées à tous les niveaux :

• Yin Yoga

Séances douces pour relâcher les tensions, améliorer la souplesse et apaiser le mental.

• PowerPlate

Renforcement et tonification du corps en profondeur grâce aux vibrations, pour des résultats rapides et efficaces.

• EMS (Électrostimulation musculaire)

Musculation profonde et amélioration de la posture, idéal pour une remise en forme complète.

Ces disciplines combinent relaxation et effort, pour un équilibre parfait entre bien-être et performance physique.

Soins bien-être et accompagnement mental

Pour compléter la pratique corporelle, Naturalfit propose :

  • Massages relaxants pour libérer les tensions

  • Réflexologie plantaire et palmaire

  • Drainage lymphatique manuel

  • Soins énergétiques (Reiki) pour rééquilibrer le flux vital

  • Coaching mental pour gérer le stress, renforcer la résilience et retrouver confiance en soi

Chaque séance est personnalisée et réalisée par des professionnels attentifs et bienveillants.

Accompagnement holistique par des experts

Notre équipe spécialisée inclut :

  • Micro-nutritionniste, pour des consultations personnalisées et analyses si nécessaire

  • Sophrologue, pour travailler le mental, la respiration et les émotions

  • Spécialiste en énergétique chinoise, pour harmoniser l’énergie corporelle

Cette approche globale permet d’aligner l’alimentation, le corps et l’esprit afin d’optimiser santé et vitalité.

Abonnements flexibles et prestations à la carte

Au Studio Naturalfit, vous bénéficiez :

  • d’abonnements modulables pour une pratique régulière et équilibrée

  • de prestations à la carte pour une approche libre et spontanée

Composez votre parcours bien-être à votre rythme, sans contraintes.

Votre oasis de détente à Gap

Naturalfit n’est pas qu’un centre d’activités : c’est un espace de ressourcement où vous pouvez :

  • vous détendre

  • savourer une boisson

  • lire ou simplement respirer

Chaque détail du studio est pensé pour favoriser la relaxation et la reconnexion avec soi-même.

Pourquoi choisir Studio Naturalfit à Gap ?

✔ Centre de bien-être holistique à Gap
✔ Activités corporelles douces et innovantes (Yoga, EMS, PowerPlate)
✔ Soins énergétiques et coaching mental
✔ Accompagnement personnalisé par des professionnels qualifiés
✔ Abonnements flexibles et prestations à la carte
✔ Espace de détente et ressourcement unique

Prenez soin de vous dès aujourd’hui

Au Studio Naturalfit, nous vous accompagnons vers une pratique durable du bien-être, afin de cultiver votre énergie, votre équilibre et votre épanouissement au quotidien.

👉 Découvrez nos offres ou prenez rendez-vous dès maintenant à Gap.

A la carte

diagnostic de la peau

Les soins

du Visage

Un nouvel espace bien être avec des "coachs" supers.
Bravo Adeline !

- Domino HB

Témoignages

Je recommande vivement cette structure. Un accompagnement optimal pour le corps et l'esprit.
J'y suis depuis un mois et je ressens de nombreux effets positifs: calme,sérénité, raffermissements.
L'équipe pluridisciplinaire mise en place et totalement complémentaire.
J'ai pris un abonnement de 6 mois pour m'occuper de moi.
Les prestations sont de qualité et d'une bienveillance remarquable...

- Lauriane S

Tout ce dont je rêvais!
Un coaching personnalisé et surtout individuel sur la plateforme Powerplate qui potentialise les effets musculaires ou avec la combinaison d'électrostimulation musculaire ( encore plus efficace!). Des séances de 30mn qui se casent n'importe quand dans une semaine.Des sessions de massage de 30mn ou 1h. En prime 2 options gratuites de Yoga...
Et ce n'est pas tout! Conseils en diététique, consultation micronutrition, Reïki, méditation, bref, une prise en charge holistique nous est proposée par Adeline et son équipe, dans un cadre agréable et une atmosphère décontractée et  bienveillante.

Françoise L

Contact

06 25 26 18 12 |    naturalfit05000@gmail.com

2, rue Roger Sabatier, 05000 Gap, France

Merci pour votre envoi.

Me contacter

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