Programme d'accompagnement psycho-corporel," B'OHM"
 à Gap

Nous sommes à l'ère de l'accélération du temps, de la rapidité des informations, de la pression sociale, ces changements pour la plupart sont difficiles à gérer, cela nous déconnecte de notre ÊTRE profond et nous guide dans le FAIRE et le PARAÎTRE;

Ce "mal être" engendre des blocages émotionnels, des croyances limitantes, qui créent des pensées négatives, un manque de confiance en vous. Ces ressentis psycho-corporel engendrent des douleurs physique, qui sont des sonnettes d'alarme. Votre corps et votre esprit ont besoins d'être entendus, reconnus, écoutés.

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 En tant qu'accompagnatrice, coach depuis plusieurs années et avec 25ans d'expériences dans la relation au corps, au plan émotionnel et au mental;

je vous propose le programme "B'OHM "de 4mois afin de vous accompagnez à trouver l'équilibre entre votre corps, vos émotions  et votre esprit, nous allons ensemble œuvrer vers un mieux être global, vers une meilleure confiance, estime, amour envers vous-même, en apprenant à gérer le stress, équilibrer dans l'écoute active votre égo, guérir vos émotions.

Avec plus de sérénité, d'optimisme, vous allez pouvoir créer la loi d'attraction.

Déceler votre POURQUOI, vous permettra de prendre conscience et vous guidera vers la bienveillance.

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4 mois soit 1 fois/semaine pendant 1h-1h30 nous allons ensemble défaire la pelote de laine mentale, cela va passer par des mise en pratique, de la méditation, des exercices, une introspection émotionnelle, une forme de psychothérapie active globale.

Vous allez apprendre à être sereine avec vos pensées et développer la gratitude.

Je vous partagerai des outils pour vous rendre autonome à vous recentrez afin de retrouver cette capacité innée d'ETRE SOI.

Reprendre le pouvoir d'être dans une haute vibration, qui vous permettra d'agir comme vous le voulez profondément.

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Ce programme s'appui sur 4 principes fondamentaux:

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* Blessures; dans le processus de les identifier, les accueillir, les accepter pour les transformer.

*Objectifs; les formuler, entreprendre les actions appropriées de manière bienveillante et méthodique.

* Habitudes; les modifier, générer une nouvelle énergie positive avec discipline et amour de soi.

*Mindset "état d'esprit" le renforcer, le construire, le visualiser.

 

Dotée d'une boîte à outils vaste et variée, je vous propose cette introspection en pleine conscience,

en associant le travail de guérison émotionnel, d'harmonisation de votre énergie vitale, pour vous permettre de revenir au moment présent.

Nous allons ensemble créer en vous, un lâcher-prise, une subtile intuition, une perception différente de votre égo, qui de surcroît va influencer une vibration énergétique pour être heureux en conscience qui vous permettra d'attirer les choses différemment.

Vous êtes prêt(e)?....GOOOO!!!!!

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