La Micronutrition
à GAP
Découvrez les bienfaits de la Micronutrition
Quels sont les avantages d’une approche nutritionnelle personnalisée ?
Un suivi personnalisé par une professionnelle de la micronutrition
La micronutrition est une approche de santé qui accorde une place importante à l’apport en
micronutriments indispensables à notre santé (vitamines, minéraux, oligoéléments, antioxydants, etc.)
La micronutrition va au-delà des principes généraux de recommandations alimentaires édictés pour le plus grand nombre en accordant une place importante au conseil alimentaire et à la complémentation personnalisée.
Grâce à des questionnaires spécifiques, mais aussi à partir de votre bilan sanguin, Claire Tardan, établi un bilan complet de votre terrain. Professionnelle de la micronutrition depuis plus de 15 ans, elle prend en compte vos analyses et votre état de santé, et pas seulement le contenu de votre assiette.
Parce que chacun est unique, des carences ou déséquilibres en micronutriments peuvent se manifester de multiples façons (fatigue persistante, troubles digestifs, stress, troubles du sommeil, problèmes de peau, troubles ostéoarticulaires, troubles cardiovasculaires, métaboliques, hormonaux…).
Grace au bilan de terrain et à vos analyses sanguines, Claire Tardan évalue vos déséquilibres et besoins spécifiques.
Vous bénéficiez ainsi d’un accompagnement adapté et efficace, conçu pour :
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Améliorer votre énergie : en comblant vos déficits en micronutriments, vous retrouvez vitalité et dynamisme au quotidien.
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Optimiser votre bien-être physique et psychique : réduction des troubles digestifs, amélioration de la qualité du sommeil, meilleure gestion du stress, etc.
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Renforcer votre immunité : pour être moins vulnérable aux infections, limiter l’inflammation, et prévenir de nombreuses pathologies.
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Prévenir ou corriger les déséquilibres métaboliques :un bon équilibre micronutritionnel contribue à prévenir les maladies chroniques et favorise un vieillissement en bonne santé.
Claire vous accompagne tout au long de votre parcours pour assurer un suivi adapté à l’évolution de vos besoins.
Grace à son expertise et à une écoute active, elle établie un programme sur-mesure, avec des conseils nutritionnels, et, si besoin, des compléments spécifiques.
En choisissant cette approche personnalisée, vous investissez dans une démarche de santé préventive et durable, guidée par une professionnelle engagée pour votre bien-être.